巻き爪

2026年7月17日

こんにちは、宮中です。皆さんは、自分の「足の状態」をチェックしたことがありますか？実は、足の裏の「たこ」や「爪の変形」は、ただの肌荒れや加齢ではありません。欧米の専門医学「足病学（そくびょうがく）」では、これらを「体 […]

2026年7月3日

こんにちは！宮中です。前回は「巻き爪の本当の原因は、足の指が浮いて床反力を受け取れていないから」というお話をしました。実は、現代人が抱える「足の疲れ」「だるさ」「むくみ」、そして「踵のガサガサ」や「タコ・外反母趾」と […]

2026年6月24日

こんにちは！宮中です。ご無沙汰しております。今回は足トラブルの１つである「巻き爪」についてお伝えします。「巻き爪の矯正に通っても、すぐ元に戻ってしまう…」そんなお悩みはありませんか？実は、巻き爪の根本原因は「キツい […]

2025年8月29日

こんにちは！宮中です。今回はnotebookLMでスライド動画を作成してみました。「健康は足元から」と言い続けておりますが、足トラブルで悩んでいる方、５０歳を超えてきたあなたには是非、この動画を見て頂きたいですね^^

2024年11月8日

みなさん、こんばんは。今回は巻き爪やタコ・ウオノメについて原因と対処法についてお伝えします。と言うのも、巻き爪やタコ・ウオノメになるたびに繰り返し病院で処置されている方々を多く見てきましたので、少しでも参考になる情 […]