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足元から健康を見直そう!測定機器「Gaitview」導入のお知らせ

こんにちは、宮中です。 最近、「マッサージをしても腰痛がぶり返す」「夕方になると膝が重だるい」 そんなお悩み、実は「足の裏」に原因があるかもしれません。今回は先日導入したGaitview(足圧測定機器)について何が測れて […]

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からだ
「見えない力」の正体を知り、健康寿命を延ばす鍵とは?

私たちの体に毎日かかっている「見えない力」である身体負荷の正体を知ることは、健康寿命を延ばすために最も重要です。 この記事では、身体負荷がどのようなもので、なぜ知るべきなのか、そして日常生活やスポーツ動作で身体にどれだけ […]

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