膝痛
過去の捻挫を軽視した行く末とは？
2025年10月22日
整体に通っても繰り返す腰痛や体の歪み、その本当の原因は、あなたが忘れてしまっているかもしれない昔の足首の捻挫にあるのです。 この記事では、過去の捻挫が「運動連鎖」という体のつながりを通じて全身に影響を及ぼし、加齢とともに […]
足と靴の不一致が引き起こす疲労と全身影響
2025年10月2日
こんにちは！宮中です。今回は履いている靴のサイズが間違っている事でどのような弊害が生じるかについてお伝えします。足趾の曲がる位置と靴の踏み返す位置が違うことによる影響についても説明しておりますので最後までご視聴下さい。
あなたの足の驚くべき科学
2025年8月29日
こんにちは！宮中です。 今回はnotebookLMでスライド動画を作成してみました。「健康は足元から」と言い続けておりますが、足トラブルで悩んでいる方、５０歳を超えてきたあなたには是非、この動画を見て頂きたいですね^^
外反母趾が全身を蝕む！その原因と対策とは？
2024年12月9日
みなさん、こんにちは。 今回は足トラブルの中でも比較的多いとされる外反母趾についてお伝えします。 外反母趾は放置しておくと厄介なことに徐々に進行してしまいます。 また早期に対応していかないと全身の健康被害にもつながってい […]