その他
普通になり過ぎて違和感に感じていないこと
2024年9月9日
整体院アシタスの宮中です。 まだまだ暑い日が続きますが、熱中症や体調管理には気を付けて今日も学んでいきましょう! 今回の話はタイトル通り、皆さんにとって普通になり過ぎて 違和感に感じていないことってないですか?って話。 […]
高血圧になりたくなかったら〇〇〇を鍛えろ!
2024年5月20日
整体院アシタスの宮中です。 タイトルでも書かせて頂きましたが 日本人の3人に1人が罹患している高血圧症について あまり知られていない 知って得するお話しをしていきたいと思います。 そもそも高血圧症と言えば ・塩分摂取・水 […]