2024年5月

高血圧になりたくなかったら〇〇〇を鍛えろ！

整体院アシタスの宮中です。 タイトルでも書かせて頂きましたが 日本人の３人に１人が罹患している高血圧症について あまり知られていない 知って得するお話しをしていきたいと思います。 そもそも高血圧症と言えば ・塩分摂取・水 […]